dr Anita Rawa – psycholog, psycholog online, terapeuta TSR online (Warszawa)

Nazywam się Anita Rawa. Jestem certyfikowaną terapeutką Terapii Skoncentrowanej na Rozwiązaniach, trenerką warsztatów i szkoleń, doktorką psychologii. Prowadzę terapię i konsultacje psychologiczne z osobami dorosłymi. Lubię mówić, że wspieram osoby na zakręcie życia – w kryzysie osobistym, zawodowym, emocjonalnym, relacyjnym. A mówiąc jeszcze dokładniej, zajmuję się najchętniej takimi tematami jak:
– wyzwania okresu wczesnej dorosłości, macierzyństwa, wieku średniego;
– kryzysy tożsamości na różnych etapach życia;
– utrata sensu życia;
– niskie poczucie własnej wartości;
– trudności w stawianiu granic i asertywnym komunikowaniu się;
– potrzeba poznania siebie i samorozwoju;
– potrzeba samoakceptacji (w tym ciałoakceptacji);
– zmiana nawyków żywieniowych;
– poszukiwania ścieżki rozwoju zawodowego;
– poczucie utknięcia w miejscu pracy;
– trudność w podjęciu decyzji o zmianie pracy;
– trudność w znalezieniu pracy;
– wyzwania związane z awansem zawodowym;
– problemy w związku, rozstanie, rozwód, doświadczenie zdrady;
– trudność w podjęciu decyzji o dalszych losach związku;
– stany depresyjne, lękowe, napady złości, trudności w radzeniu sobie ze stresem;

Jestem autorką książek: Poczucie tożsamości płciowej w teorii i badaniach (2011) oraz Po prostu o emocjach (2020); i współautorką pozycji Magiczny świat baśni i bajek (2015).

Należę do Rady Naukowej Polskiego Stowarzyszenia Terapeutów Terapii Skoncentrowanej na Rozwiązaniach (PSTTSR), jestem redaktorką naukową czasopisma “Rozwiązania”.

Prywatnie – mieszkam w Lublinie z dwiema nastoletnimi córkami. Kocham koty, morze i Bieszczady.