dr nauk społ. Dorota Jasielska – psycholog, psycholog online, psychoterapeuta, psychoterapeuta online (Warszawa)

Jestem psycholożką, doktorem nauk społecznych w dziedzinie psychologii (Uniwersytet Warszawski), trenerką umiejętności psychospołecznych oraz psychoterapeutką w trakcie szkolenia w Profesjonalnej Szkole Psychoterapii Instytutu Psychologii Zdrowia Polskiego Towarzystwa Psychologicznego, akredytowanej przez Polskie Towarzystwo Psychologiczne, Polskie Towarzystwo Psychiatryczne oraz Polskie Stowarzyszenie Psychoterapii Integracyjnej. Od kilkunastu lat łączę wsparcie psychologiczne z pracą badawczą i wspieraniem w rozwoju. Doświadczenie terapeutyczne zdobywałam na Dziennym Oddziale Psychiatrycznym Szpitala Bródnowskiego oraz w Akademickiej Poradni Psychologicznej. Warsztat psychologiczny rozwijałam również pracując jako trenerka – konsultantka. Ukończyłam liczne szkolenia, między innymi kurs Terapii Skoncentrowanej na Rozwiązaniach, trening redukcji stresu oparty na uważności (MBSR), a także z zakresu interwencji kryzysowej oraz budowania odporności psychicznej w kryzysie.

W psychoterapii najważniejsza jest dla mnie relacja, która tworzy się pomiędzy klientem a terapeutą oparta na autentyczności, empatii, szacunku oraz akceptacji. Pracuję z osobami, które doświadczają kryzysów emocjonalnych, cierpią z powodu zaburzeń lękowych, depresyjnych albo przewlekłego stresu, borykają się z niskim poczuciem własnej wartości, poczuciem braku sensu i pustki, trudnościami w relacjach. O psychoterapii myślę jako o podróży, w której pomagam wspieranej osobie odkryć jej potencjał oraz uruchomić zasoby, które pomogą uporać się z trudnościami. Pracuję w podejściu integracyjnym, co daje mi możliwość dostosowania technik terapeutycznych do aktualnych potrzeb osoby wspieranej. Swoją pracę poddaję regularnej superwizji.